昨年末くらいから心理療法の動画講座を受講しています。 まずはこちらの無料動画も。 mentalnc.com もう25年ほど、独学で心理を学びつつ講座を受けたり、今は大嶋先生の催眠療法も少しずつ学んでいます。 いろんな手法や流派があってどれもそれなりに効果が…